何怀硕，1941年生，著名画家、杰出的艺术理论家和散文作家。他的作品深受梁实秋、余光中等文学大家的推重。他的《孤独的滋味》（人生论）、《苦涩的美感》（艺术论）、《大师的心灵》（画家论），是他著述的精华，被世人称作“怀硕三论”，拥有众多的读者。

本书题材自宗教到文化，美容到嗜好，自由到自卑，悲观到快乐，有的形而上，有的尘世间，有的说理，有的抒情，显示作者兴趣之广，学养之富。文笔流畅自然，不时有警策之句；说理的时候不沦于单调，故有理趣；而抒情的时候更见生动，富于情趣。

（自序）人生论：孤独的滋味说知己说角色说快乐说娱乐说养生说修养说自卑说美容说食色说两性说今昔说新旧说进步说世代说未来说宗教说果报说慈善说上帝说天人说大学说气象说昼夜说真相说人才说天才说隐士说平淡说简朴说熏陶说心变说囚笼说书本说读书说有用说悲观说信心说减法说品流说犀利说模范说自由说清苦说悲悯说艺术说色艺说吃食说嗜好说珠宝说宠物说烟酒说垃圾说移民说差额说旧戏说语文说翻译说希望说爱情（之一）说爱情（之二