《从官方外交民间外交:见证历史共和国大史讲述》共8章，由20世纪50年代初朝鲜战争硝烟尚未散尽时的赴朝任翻译到70年代初亲历中美“乒乓外交”始末，由奔赴南斯拉夫和丹麦从事双边外交到活跃在纽约联合国搞多边外交，由出任外交部发言人到作为特命全权大使驻节马来西亚、文莱、泰国，由大半生忙于官方外交到晚年时在中国人民外交学会从事“民间外交”和以亚太安全合作理事会中国委员会副会长身份从事“二轨外交”，整整涵盖了半个多世纪。