抗衰老圣典 - 暨南大学图书馆


名称	抗衰老圣典

索引号	R161.7/6922
分类号	R161.7 R161.7(老年卫生) R161(一般保健法) R16(个人卫生) R1(预防医学,卫生学) R(医药,卫生)
作者
出版社	呼和浩特 : 内蒙古人民出版社, 1998-10
ISBN	7-204-04364-2
页数	371页 ; 32
价格	￥22.00
标签	健康、健康:营养、营养学、
简介
注解

书籍简介

美国著名营养保健专家艾尔・敏德尔博士教你如何使用《抗衰老圣典》中的最新资讯，让你

活得更久、更健康，更能帮助你增强记忆、强壮骨骼与肌肉、抚平皱纹、避免关节老化、骨

质疏松症及预防癌症。这可是全面的延年益寿、旺盛精力之道。

书籍目录

第一章最佳的保养最佳的健康
和二章 100种最热门有效的抗衰老物质
第三章活得健康：如何预防常见的老年失调疾病?�
第四章献给女性朋友们
第五章献给男性朋友们
第六章健身运动的功效
第七章常葆青春的肤色
第八章医生常用处方