人生不仅需要一往无前的勇气和决心，也需要量力而行的智慧和藏锋露拙的谋略。《30岁前一定要懂得的进退规则》从综览千年历史、巧妙变通心态、善用为人心机、赢在处世之道、人脉决定命脉、谙熟职场规则、把握生活智慧等七个方面对进退规则进行阐述，试图帮助人们找到最适合自己的进退规则。书中阐述的虽不是绝对的真理。但却能够教给人们一些进退法则与生存智慧。