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名称 健脑体操83套??让你的大脑NEW一下 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2003
ISBN 7561326076
页数 193页
价格
标签 益智、保健、健康很重要、健脑、医疗、大脑、思维、我有的书、
简介
注解 本书介绍了83套“健脑体操”，借助这些简单的运动，刺激大脑细胞分泌所需的营养素，助你轻松激活脑力，防止记忆力衰退，保持年轻活力。
书籍目录

前言
第一章 健脑体操：有关大脑锻炼的新科学
第二章 大脑是如何工作的
第三章 健脑体操的工作原理
第四章 一天的始末
第五章 上下班往返途中
第六章 工作中
第七章 在市场购物
第八章 用餐时间
第九章 闲暇时刻
附录
关于本书作者