睡前20分钟轻松美体 [电子资源]


名称	睡前20分钟轻松美体 [电子资源]

索引号
分类号	(\| 08 环境公报)
作者
出版社	, 2002
ISBN	7504837555
页数	292页
价格
标签	非宗教、
简介
注解	本书为女性朋友们设计了睡前20分钟的健康、美体训练计划，包括：伸展放松、减肥美体、美容除皱、保健按摩等一系列健身健美的轻松、简捷的锻炼方法，以及有关生理、心理、饮食、性爱等有关的调剂方法。

书籍简介

本书以图文并茂的形式，介绍了睡前20分钟健美的方法及功效。