《大学体育》以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，分体育基础理论和运动技术实践两部分，向学生介绍了如何树立正确的体育、健康观念；掌握必要的体育保健知识及康复手段；了解终身体育的重要性和锻炼原则；掌握各项运动技术理论和练习方法等。