本书的价值，首先在于对周姓源流在历史上第一次作了全面辨正。其次，对周姓历史作了比较完整而又通俗的介绍，本书第一次将古书史料集中归纳，基本上用白话阐述，使本书既具有系统性，又具有可读性，初中文化水平的读者都可以看懂。

序
第一章　周姓寻根
周族
周国与周朝
第二章　周姓源起
周公旦次子采邑在周
周平王庶子封在汝川
周赧王的后代
周姓的其他来源
第三章　周姓流布
汝南周氏
西汉至六朝的旧八里
晋代阳羡周氏与宋明清江苏周氏
唐宋战乱，中原周姓南迁闽浙粤
吉安周氏与明清江西周姓“填湖广”
近现代周姓人口