本书坚持以马克思主义唯物辩证法为指导，努力体现体育教育改革的思想，力求寓思想道德教育于体育教学之中；并确立了“健康第一”的指导思想，力求体现“身心合一”的体育教育观，加强了素质教育及能力培养的内容，以达到促进学生身心健康的目的。