本书对147种补益中药的来源、性状鉴别、商品规格、保管、成分、功效、用法、保健食谱及使用注意事项作了详细介绍。其中重点介绍了性状鉴别和选购要点，指导人们在生活中识别真假中药。本书资料翔实、内容丰富、鉴别及使用方法实用，可作为人们日常养生保健用药的指南，也可供中医药工作者、营养师、保健中药爱好者及保健食品开发者阅读、参考。