本书适合太极拳学习者或对其感兴趣者阅读。全书内容丰富，共分三部分：太极传人李树峻的习武经历、太极文选、太极释义、太极功夫和太极体用选录。故事情节生动，图文并茂，语言通俗易懂，可读性、可操作性都很强。