《大学体育与健康》内容包括大学体育、健康教育概述、体育运动与营养、排球运动与健康、武术运动与健康、户外体育运动与健康等。为了适应改革开放和社会主义现代化建设对高等教育人才培养的要求，为了适应高等学校体育改革和发展的要求，高等学校的体育教育改革方向，应在“健康第一”的指导思想下，发展学生的个性，培养学生终身体育锻炼的习惯和能力。