本书以“人职和谐”为主线，对个人的职业理想、职业目标以及职业发展所需技能进行理论阐述基础上，介绍了“盘点自己、探索职业和职业规划的技术方法”等。

第一章
职业铸就人生 第二章
人与职业的和谐 第三章
确定人生的目标 第四章
技能是成功的基石 第五章
盘点自己 第六章
探索职业 第七章
学业、专业、职业 第八章
规划一生的职业发展 第九章
就业 第十章
工作与择业 第十一章
创业 第十二章
开门的钥匙 参考文献