《产后美容瘦身保健全书》讲述生育对女性的身体影响很大，产后的女性在生理上会发生一系列的变化。 由于产后女性身体内激素分泌的变化以及精神压力、产后调养不当等原因，新妈妈会遇到一系列的烦恼，诸如黄褐斑的出现、皱纹的增多、肤色的晦暗、头发的脱落、指甲的断裂及生育性肥胖等。