《拯救自己的九种能力》以“拯救自己的能力”为题，根据现代社会竞争的特点，提出了突破困境的能力、激活大脑的能力、指定目标的能力、猎取机遇的能力、控制时间的能力、根除弱点的能力、调整心态的能力、善于沟通的能力，以及敢于行动的能力九种能力。