本书详细介绍了颜面美的意义与特征，健康与颜面美的关系，饮食养颜、中药养颜、整形美容、心理美容、化妆美容等，以及损容性颜面疾病的防治，并介绍了具体的方法技巧和行之有效的单方验方。内容通俗易懂，方法简便实用，是指导女性养颜润肤的良师益友，适于城乡广大群众、特别是中青年女性朋友阅读参考。