心情疗愈书 - 暨南大学图书馆


名称	心情疗愈书

索引号	R749.055/201438
分类号	R749.055 R749.055(心理疗法) R749.05(精神病治疗学) R749(精神病学) R74(神经病学与精神病学) R(医药,卫生)
作者	游乾桂、
出版社	济南 : 山东画报出版社, 2014
ISBN	978-7-5474-1057-8
页数	300页 ; 19cm
价格	CNY26.00
标签
简介
注解	本书主要内容包括: 压力是什么 ; 压力的因果关系 ; 贪心、野心、欲望是压力之源 ; 学习乐活以对 ; 少欲多得 ; 不求完美 ; 助人最乐 ; 美好生活蓝图 ; 关怀被人 ; 善于拥抱等。