脊柱健康书 : 8步保护颈肩腰


名称	脊柱健康书 : 8步保护颈肩腰

索引号
分类号	(\| 08 环境公报)
作者
出版社	北京 : 北京科学技术出版社, 2014.9
ISBN	978-7-5304-7308-5
页数	xii, 223页 ; 24cm
价格	CNY38.00
标签
简介
注解	本书中介绍的是最健康、最自然的姿势疗法。书中的8堂课“拉伸坐 ” 、“拔高站 ” 、“从髋部弯身 ” 等正是对这套疗法的系统讲解。相关读者