太极拳学堂 - 暨南大学珠海校区图书馆


名称	太极拳学堂

索引号	G852.24/1
分类号	G852.24 G852.24(剑) G852.2(器械武术) G852(中国武术) G85(武术及民族形式体育) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育)
作者	李晦、
出版社	北京：北京体育大学出版社，2000
ISBN	7-81051-501-2
页数	137页
价格	CNY18.00
标签	剑术、基本知识、道家、
简介
注解

书籍简介

《太极拳学堂:42式太极剑锻炼指导》简单扼要，图片示范步骤清楚。最难得之处是由一位现身经历艰苦练习和对武术运动钻研甚深的世界武术冠军李晖作示范和撰写。其经验和心得必能帮助有志学习这项运动的朋友。

书籍目录

序一
序二
第一课习剑常识
一武德修养
二武礼规范
三剑器选择
……
第二课剑法演练
一点剑
二削剑
三劈剑
……
第三课热身活动
一托掌观天势
二左右倾身势
三托天旋转势
……
第四课锻炼指导
一动作顺序
二套路演练
第五课竞训答疑
后记