《赵姓寻根之旅》内容主要包括：找回老家旅游去、家乡回望最多情、赵昧与广州南越王墓、宋徽宗赵佶与肇庆、赵昺与深圳少帝陵、赵氏与斗门、赵云与当阳长坂坡、赵与张掖大佛寺、宋理宗赵昀与雪窦山、赵构与杭州、赵匡胤与开封陈桥驿、赵秉忠与潍坊赵连甫与延安清凉山、赵若和与漳州赵家城、赵汝愚与福州水云亭、赵源与漓江冠岩、赵武与盂县藏山、赵武灵王与邯郸、赵一荻与北戴河鸳鸯楼、赵鼎与海口五公祠、赵朴初与花亭湖、寻根路上访宗家、深明大义的赵太后、赵括“纸上谈兵”、赵高指鹿为马等等。