本书是“云南民族文化知识丛书”之一，全面系统地研究了云南民族体育。该书图文并茂，资料翔实，分析详尽，观点新颖。内容由专家用简洁精练、准确生动的文字写成，充分体现了知识性、系统性、通俗性和可读性，是专题了解云南民族文化知识必备的参考书。
　　本书的编写，力求理论联系实际，从文化、民族学、体育科学三个方面相结合的角度，探索云南少数民族体育文化的渊源、发展及其与生产的关系，与自然的关系，探讨民族体育文化在当前经济建设中将发挥的作用，同时就民族体育文化如何才能成为新的经济增长点提出了一些建议，以期为云南民族文化省建设作一份贡献。