《戴尔·卡耐基人性的优点》(纪念珍藏版)的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌：忧虑，以创造一种幸福美好的人生。当你通过《戴尔·卡耐基人性的优点》(纪念珍藏版)解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。如何消除忧虑，积极开创人生，风靡全球的心理自助宝典！卡耐基先生结合自己数十年的成人教育训练经验，探究了产生忧虑的原因，总结出了消除忧虑的具体方案。

人性的优点――打造健康心理
第一篇 拒绝忧虑的“万能公式”
1 知道吗，今天就是最好的礼物
2 最坏的情况又能如何
3 生病的心比生病的身体更危险
第二篇 破译忧虑之谜
1 解开忧虑之谜
2 工作不仅是为了谋生
3 不要错把效率当成效果
4 爱情让时间溜走，时间让爱情溜走
5 凡人积累金钱，智者积累快乐
第三篇 建立快乐的习惯
1 人不能同时想两件事情
2 何必犯愁，三个月后就会忘记的小事
3 用概率计算可能发生的事情
4 顺从规律，承受不可避免的事实
5 让不幸就“到此为止”
6 不要再锯早已锯碎的木屑
7 希望是不幸者的第二“灵魂”
第四篇 保持充沛的活力
1 憧憬光明，影子就会留在身后
2 紧张是一种习惯，放松也是一种习惯
3 疲劳是精神因素引起的
4 积极的心理暗示
5 永葆青春的心理辞典
6 秩序，是天下第一要律
7 工作的另类意义：寻找乐趣
8 睡眠是一剂修复身体的灵药
9 从谷底开始的人，每一步都是向上走
第五篇 情绪可以控制
第六篇 打造愉快的心情
附录 成人教育大师戴尔・卡耐基