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名称 坐月子与瘦身美容 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2001
ISBN 7538422145
页数 173页
价格
标签 bgm、电子、流行、民谣、欧美、摇滚、工作用、学习用、
简介
注解 书名页题：妊娠小百科 好妈咪教室:本书不但有坐月子与新生儿保健常识，也为爱漂亮的准妈妈，准备了“窈窕美容术”大餐，无论是产后瘦身方法，抑或美容之道，书中都提供了极为详尽的情报。
书籍简介

妈咪好辛苦一番生了宝宝。有了宝宝，妈咪好高兴噢！可是，在喜悦、幸福中的妈咪，心里还有那么一点点担心。担心什么呢？——双下巴喽，发肥的身材喽，还有，皮肤是否还会像从前一样又细嫩、又白净？可是不久，聪明的妈咪就不担心了。……哇！坐完月子的妈咪，好漂亮！白嫩的皮肤，窈窕的身材，脸上总挂着幸福的微笑，好迷人呐！妈咪是怎么做到的？——秘密全在这本书里！

书籍目录

坐月子与新生儿保健常识篇
一 怎样坐好月子？
1 如何推算预产期？
……
二 怎样当个满分准妈妈？
1 什么叫新生儿期？
……
美容保养篇
一 还我窈窕身材
1 身材的雕塑家——束腹与束裤
……
二 再漂亮一次
1 肌肤的美容保养
……
饮食篇
一 坐月子期间的饮食营养
1 你该怎么吃
……
二 坐月子食谱