《耐力训练的宝地:高原》共分六章，内容包括高原学习篇；亚洲高原篇；非洲高原篇；北美洲、南美洲高原篇；南极洲高原篇；欧洲、大洋洲高原篇。描述了中国有四大高原，分别是青藏高原、内蒙古高原、黄土高原和云贵高原，这些高原都具有自己的特点，通过《耐力训练的宝地:高原》，读者可以了解到高原的形成、特征、分布等知识。该套丛书是一套百科全书式的科普系列读物，共100本，分为物质科学、生命科学、地球物理科学、现代科技4个系列。与其他科普类图书相比，该套丛书最大的特点是其全面性，几乎囊括了自然科学领域的各个方面，通过阅读这套丛书，可以“上知天文下知地理”；其次这套丛书的丛书名也很有特色，“探究式科普丛书”从题目上就满足了广大读者对科学技术的兴趣，注重探究性，让读者带着问题去了解科学、学习科学，从而真正让阅读融入人们对世界的认识当中，让人们通过阅读树立科学的世界观。