《生存的智慧(英汉对照)》共分为四篇，主要内容包括：培养恬静快乐心态的7种方法；如何避免为批评担忧；避免疲劳、保持精力和情绪高涨的6种方法等。这些文章既可以使你感到心灵震撼，又可以使你从容自信，端正人生态度，找到生活方向，成就美满人生。