袁岳，微博大号。零点研究咨询集团董事长兼总裁，创业管理服务机构飞马旅发起人，知名独立媒体人，央视策略顾问。中国市场研究协会副会长，北京科技咨询业协会理事长，世界专业研究人士协会（ESOMAR）原中国区代表，国际管理咨询机构协会（AMCF）前副主席兼原中国区代表，北京留学生商会副会长，哈佛校友会理事，世界园艺博览会文化艺术委员会委员，中国国家标准委员会社调市调标委会委员，公益基金会中心与友成企业家扶贫基金会顾问。清华大学、南开大学、西南交大、中国传媒大学、中央美术学院等高校的兼职教授、EMBA/MBA/MPA兼职导师。在组织管理、高级谈判、市场营销、品牌管理、政策分析方法、社会群体研究方面有相当研究，担任多家重要媒体和企业的长期管理顾问。发表有管理学、经济学、社会学、法学等方面论述二十余册。
张军，零点研究咨询集团业务总裁（COO），零点远景网络实验室董事长，资深合伙人，零点前进咨询公司资深咨询顾问。北京注册咨询师，世界专业研究人士协会（ESOMAR）中华区代表，美国市场营销协会（AMA）会员，中国市场营销协会（CMA）会员。美国乔治华盛顿大学工商管理硕士（市场营销专业）、中国人民大学经济学硕士。15年市场调查与咨询工作经验，资深座谈会主持人，多次参加ESOMAR、ARF、AMA会议与培训。在汽车、房地产、耐用消费品、快速消费品等行业，进行过大量品牌、新产品开发，市场进入以及营销与传播策略的调查与咨询服务。

《日子里的中国:咱老百姓这20年》围绕着“上紧发条的中国人”“向上奋斗的中国人”“等不及的中国人”“拆除藩篱的中国人”，还有“不离方圆的中国人”“‘花’儿怒放的中国人”“被网住的中国人”等话题，用翔实的数据、精辟的分析、生动的文字，勾勒了一串今日中国背后的足迹，这是一份既闪现着理性的光辉，又有着真实生动的触感的珍贵记录。这里的中国人，不是纯粹的符号，而是真正的行走着的、具体的中国人，是你，是我，是我们的兄弟姐妹、父亲母亲。

目录
第一篇：上紧发条的中国人
大行其道的快餐
忙死了的快递
扑面而来的快时尚
永不打烊的工作
不敢做母亲的女人们
退而不休的老人们
健康：一边挥霍，一边购买
第二篇：向上奋斗的中国人
奋斗，安放在了他乡
都市里的“漂一族”
职场资本的变迁
新生代进城务工人员：我想融入城市
因为流动，所以留守
迁徙老人：不能归根的落叶
汽车：奋斗中的一抹暖色
奋斗之后的归途：请给我一点安宁！
第三篇：等不及的中国人
教育要趁早，童年渐已老
购房：从毕业开始
退休：从入职就开始的畅想
投资：加速的乐与愁
第三篇：拆除藩篱的中国人
两性素描：从泾渭分明到相得益彰
婚恋变成一种游戏
家庭分工：从各司其职到并肩作战
家庭权威：没大没小的时代
从“老由子赡”到“成年不断奶”
从“养儿防老”到“社会养老”
职场权威：岁月只是杀猪刀
“变异”的文学
第四篇：不离方圆的中国人
找对象，始终找的都是“人”
旧瓶新酒，征婚依旧
婚姻财产进入“契约时代”
小两口过日子：有事好商量
从“计划生育”到“有计划的生育”
从“世代同堂”到“一碗汤的距离”
工作，寻找合适的“战场”
第五篇：当网购慢慢变成一种习惯
信用消费：“穿越”的享受
山寨：给你一条跨越阶层的捷径
碎片消费：“无聊”带来的商机
旅游消费：脚载着心在风景中行走
消费新势力：COM天团
第六篇：被网住的中国人
网络之中，你我都是蜘蛛侠
虚拟与现实：难分彼此
网游世界：亦真亦幻
信息“天堑”变通途
有病的不是网络，而是我们自己
后记