《原味觉醒》是作者在台北延吉学社讲授人生禅课程期间，52周课程里的5篇精选实录。主要内容是围绕“工作无惧，关系有爱”展开的。人生禅不属于任何宗教，而是借助禅的方式来体悟真实的自我和生命。作者希望自己的学生和《原味觉醒》的读者能够通过听课或者阅读《原味觉醒》，找寻到人生的真谛，摆脱生活里的烦恼和纠缠，在爱和关系里找到最真实的自己，活出自己的原味。