本书是以女性容易有的各种不适症状为主轴而介绍的可自行动手的简易指压方法。同时也介绍了一些美容、美肤的指压法。如果您的家人或爱人有身体不适的烦恼，希望您更要利用本书所介绍的方法为她消忧解劳，以指压消除女性的烦恼。