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名称 鞭踢、双飞、旋风:飘逸潇洒的跆拳道精华技法
索引号 G886.919-64/1a
分类号 G886.919
G886.9(其他)
G886(拳击、摔跤、柔道、相扑)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 刘卫军、
出版社 北京:北京体育大学出版社,2004
ISBN 7-81051-975-1
页数 216页
价格 CNY18.00
标签 跆拳道、运动技术图解、
简介 运动技术图解丛书
注解
书籍简介

《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》是国内首次将前、后腿技术分开来讲,使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的前腿或后腿技术。《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》真正使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道入门的最理想的教材。 书中每一个技术动作都配有连续、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然。每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是跆拳道自学者最全适的课外老师。 《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》综合跆拳道界众多专家的教学、训练经验推荐给读者,使读者少走弯路,用最短的时间掌握技术要领,从而在众多练习者中脱颖而出。

书籍目录

第一章 跆拳道基本功快速强化
一 实战姿势
二 步法
第二章 跆拳道经典前腿技术
一 前横踢
二 前高横踢
三 前腿下劈
四 前腿侧踢
五 前腿勾摆踢
六 前腿双飞踢
七 旋风踢
第三章 跆拳道经典后腿技术
……
第四章 前腿实战连击技术
第五章 后腿实战连击技术
第六章 跆拳道专家推荐的前、后腿训练技巧
……
第七章 跆拳道奥运冠军的前腿成名绝技
第八章 跆拳道奥运冠军的后腿成名绝技