名称 自我调适:有效的排毒疗法
索引号 R163/6
分类号 R163
R163(生活制度与卫生)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 哈伯特、石向实、许钢、
出版社 北京:中国时代经济出版社,2003
ISBN 7-80169-336-1
页数 239页
价格 CNY22.00
标签 戒毒、方法、心理学、
简介 美国现代畅销书作家哈伯特大众心身健康译丛
注解
书籍简介

从严格的意义上讲,本书不是一部专业的心理学著作。但是,它所要解决的戒毒和排毒问题,既是生理问题,又是心理问题。罗恩.哈伯特在书中指出:“排毒疗法的真正的首要的目的,是消除日益泛滥的生化毒物给人的心理健康和情绪安定带来的影响。”排毒疗法的一些做法,看起来是解决身体的问题,但是却在具体的治疗过程中,针对排毒者的心理障碍,运用心理学的方法,在操作上采取了一些措施,如循序渐进地增加治疗力度等,对心理问题实际也进行了间接的治疗,这是排毒疗法能够取得成功的一个重要原因。