广东电视台推出的“生存大挑战“是在全国具有高收视率的一个非常成功的电视节目，该活动残酷、激烈，环境从海中荒岛，到遥远的北极。重庆美女窦蓓(豆豆)在万人注目中夺得第六届冠军。一时间，她的个性和野气引发了网上的热评和极大的争议。本书彻底披露她在大挑战中幕前幕后的故事和内心活动。读者不仅可以随着她细腻丰富的文字、精彩的图片一起经历奇妙的历险与挑战，更可从她鲜明的个性中得到成功的启迪。
　　没有经历过“生存大挑战”的人，如何能在充满挑战的社会里生存。这是一场真实的生存挑战，这是一场充满着智慧、体能、心理、竞技的没有硝烟的战场。这场为时两个月的生存比赛跨越了广州、香港、加拿大、北极，从原始社会走到现代社会。这部长篇纪实真实再现了第六届“生存大挑战”的场景。情节紧张、环环相扣，既有队员之间你争我夺的残酷竞争，也有携手并肩共同作战的感人温情。整部作品将“疯狂”二字淋漓尽致地体现了出来，令人读后仍有余味。