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名称 做自己的排毒医生
索引号 R161-49/27
分类号 R161-49
R161(一般保健法)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 叶海青、
出版社 长春：吉林科学技术出版社，2008
ISBN 978-7-5384-3759-1
页数 213页
价格 CNY19.80
标签 毒物、排泄普及读物、保健、生活、随便看看、
简介
注解 本书针对现代人不堪其“毒”的困扰，从职场环境、日常生活的多个方面介绍了防毒、避毒的常识，又系统地介绍了饮食排毒、运动排毒、对症排毒、传统排毒等多种排毒方法，力求详尽实用，使您全面了解排毒的相关知识，为您引导一个正确、规律、有益的生活方式，帮您远离毒素的困扰，做到轻松排毒，为身体营造一个洁净、通畅的内环境，使您处处进发健康的神采，充满年轻的活力。无论您是想摆脱疾病缠身的折磨，还是想去除自己精神压力的痛苦，无论您是想甩掉一身赘肉，还是想拥有年轻美丽的容颜，您都可以在本书中找到排除这些毒素的最合适的方法。
书籍简介

《做自己的排毒医生》针对现代人不堪其“毒”的困扰，从职场环境、日常生活的多个方面介绍了防毒、避毒的常识，又系统地介绍了饮食排毒、运动排毒、对症排毒、传统排毒等多种排毒方法，力求详尽实用，使您全面了解排毒的相关知识，为您引导一个正确、规律、有益的生活方式，帮您远离毒素的困扰，做到轻松排毒，为身体营造一个洁净、通畅的内环境，使您处处迸发健康的神采，充满年轻的活力。无论您是想摆脱疾病缠身的折磨，还是想去除自己精神压力的痛苦，无论您是想甩掉一身赘肉，还是想拥有年轻美丽的容颜，您都可以在《做自己的排毒医生》中找到排除这些毒素的最合适的方法
排毒，是健康生活的第一步。那么从现在开始，就跟随《做自己的排毒医生》，开始您的健康排毒之旅吧！